منابع و متریال آموزشی
ندارد.
توضیحات
در این دوره دستورهای تهیهی شیرینیهایی رو بهتون یاد میدیم که بهعنوان صبحونه یا میانوعده عالی هستن. در این دستورها از مواد سالمی مثل جوی دوسر پرک، تخممرغ، آرد همهمنظوره، عسل، خامهی سنگین، پنیر خامهای، کره و خیلی مواد دیگه استفاده میشه. بیشتر این شیرینیها و کیکها کمشکر هستن و بعضی از اونها برای رژیمهایی مثل پالئو یا کتوژنیک یا برای افراد گیاهخوار مناسب هستن. در این دوره میتونین با خیلی از دستورهای تهیهای که ممکنه تابهحال اسمشون رو نشنیدین و براتون جدید هستن آشنا بشین. این دستورها خیلی آسون هستن و بعضی از اونها به پخت نیاز ندارن، همین طور فوقالعاده خوشمزه و سرشار از مواد مغذی و کالری هستن. امیدوارم بتونین این شیرینیها رو درست کنین و در موقعیتهای مناسب از این دستورها استفاده کنین. اگه به شکلات علاقه دارین، حتماً این دستورها رو امتحان کنین، چون بعضی از اونها شیرینیهای شگفتآوری هستن که با استفاده از پودر کاکائو و چیپس شکلات درست شدن. لذت ببرین و مراقب سلامتیتون باشین.