سرفصل ها
بخش 1 : ارتباط
00:00:05
بخش 2 : ایجاد یک لیست از لوازم و تجهیزات
00:02:22
بخش 3 : سرد شروع کنید
00:03:07
بخش 4 : منابع آب
00:03:51
بخش 5 : مهارتهای مسیریابی
00:05:41
بخش 6 : آمادگی فیزیکی
00:06:45
منابع و متریال آموزشی
ندارد.

چرا از راهنوردی خوشمان نمیآید؟
This Is Why They All Hate Hiking
دوره: نکات حیاتی راهپیمایی و کمپینگ در دل طبیعت
chevron_left