سرفصل ها
بخش 1 : چطور بلندتر بپریم
00:00:05
منابع و متریال آموزشی
ندارد.
![cvt-1-4-How To Instantly Jump Higher Increase Your Vertical Jump.m4v](https://api.abryad.com/images/course/2029@small.jpg)
چگونه بلندتر بپریم | پرش عمودی خود را بلندتر کنید
How To Instantly Jump Higher | Increase Your Vertical Jump
دوره: آموزش بسکتبال حرفهای با راک
chevron_left