توضیحات
والدین بهخصوص کسانی برای اولین بار صاحب فرزند شدند، غالباً نگران تغذیهی کودک خود هستند. سؤالاتی عموماً ذهنشان را درگیر میکند. آیا مواد معدنی موردنیاز و ویتامینهای کافی را در رژیم غذایی کودک خود لحاظ میکنیم؟ چگونه در غذای روزمرهی فرزندمان تنوع ایجاد کنیم؟ چه کنیم غذاها برای فرزندانمان جذابتر باشد؟ آیا برای تهیه و پخت هر مادهی غذایی راههای مختلفی وجود دارد؟ آیا برای مصرف هر مادهی غذایی، محدودیت سنی وجود دارد؟ آیا از رژیمها و دستور پختهای دیگر کشورها برای تغذیهی کودکان آگاهی داریم؟ بچهها در سنین کم، خوراکیهای شیرین را بیشتر میپسندند؛ اما آیا مجاز به استفاده از شکر در خوراکیهایشان هستیم؟ پورهی کدام میوهها با هم طعم دلپذیرتری دارند؟ آیا در مرحلهی اول تغذیه، آبمیوه و پورهی میوههای خانگی سالم میتواند سیستمایمنی آنها را تقویت کند و باعث افزایش وزن شود؟
صبحانهای آسان و سریع برای کودکان میتواند باعث صرفهجویی در وقتمان شود، اما از طرفی فکر آمادهکردن غذایی دلچسب برای وعدهی ناهار مدرسه ممکن است ما را درگیر کند. دانستن طرز تهیهی شامهایی ساده اما مقوی برای این نوپاهای دوستداشتنی میتواند کمی از نگرانیهای پدر و مادرها بکاهد. دراین دورهی آموزشی ابریاد با غذاها و خوراکیهای بسیاری برای کودکان خود آشنا میشوید که تمام این نگرانیها را رفع میکند.